Jakiś czas temu napisałam tekst o tym, jak postawić granice teściowej. Pomyślałam sobie, że to znamienne, że zaczęłam od teściów a nie od rodziców… Czytaj dalej Jak się dogadać z własnymi rodzicami?
Jak się dogadać z własnymi rodzicami?
Jak dogadać się z rodzicami? Rozmowa
Poniższy dialog to fikcja literacka. Wszelkie podobieństwa do prawdziwych osób i zdarzeń jest czysto przypadkowe.
Czytaj dalej Jak dogadać się z rodzicami? Rozmowa
Słowo słowu nierówne. Dlaczego Twoje odmawianie nie działa?
Rozmowa pewnej pary:
On: Naprawdę wolisz A, a nie B? Jesteś kretynką!
Ona: Chyba trochę przesadzasz. Zastanów się nad sobą.
On: (brak reakcji)
Czytaj dalej Słowo słowu nierówne. Dlaczego Twoje odmawianie nie działa?
Chcesz odmawiać? Graj w pomidora!
Osobiście jestem coraz bardziej przekonana, że to dwulatki były inspiratorami wynalezienia gry w pomidora. Gdyby zorganizowano mistrzostwa świata w tej grze, bez mrugnięcia okiem wygrałyby z każdym dorosłym. Tylko słowo “pomidor” należałoby zastąpić słowem “nie”. Czytaj dalej Chcesz odmawiać? Graj w pomidora!
Asertywność za i przeciw
Jeśli wcześniej nie korzystałaś z asertywności, efekty, które przyniesie jej zastosowanie, mogą być dla Ciebie niespodzianką. Jeżeli nie chcesz poczuć się zaskoczona, dobrze jest wiedzieć, co może Cię czekać. Czytaj dalej Asertywność za i przeciw
Gdyby asertywność była lekiem… Ulotka.
We wszystkich nadawanych w mediach reklamach leków na końcu jest bardzo szybka informacja o tym, by przed użyciem zapoznać się z ulotką i w razie wątpliwości skontaktować się z lekarzem lub farmaceutą. Asertywność niby nie jest lekiem na całe zło, ale lepiej przeczytaj – żeby nie było, że nie uprzedzałam. 🙂 Czytaj dalej Gdyby asertywność była lekiem… Ulotka.
Boję się być asertywna. O lękach, które paraliżują
Jeszcze się taki nie urodził, co by wszystkim dogodził.
Mówią, że strach ma wielkie oczy. Ja tam mu w oczy nie zaglądałam, ale faktem jest, że taki strach może nieźle blokować. Czasem to logiczne – np. przed skokiem w przepaść. Ale czasami jest to irracjonalny lęk, który blokuje nasze zachowania i decyzje. Tak też bywa w przypadku, gdy ktoś chce zacząć pracować nad własną asertywnością. Czytaj dalej Boję się być asertywna. O lękach, które paraliżują
Jedyny sprawdzony sposób na asertywność, który naprawdę działa
Jak być asertywnym? Jak umieć odmawiać? Co zrobić, żeby stać się asertywnym? W tym tekście zdradzę Ci ten jeden jedyny Sposób, który naprawdę działa. I zrobię to zupełnie za darmo. Czytaj dalej Jedyny sprawdzony sposób na asertywność, który naprawdę działa
Sekret postanowień noworocznych
Odkryłam tajemnicę noworocznych postanowień i już wiem, co zrobić, by się spełniły! Odkryłam ją w ubiegłym roku, przez przypadek – tak, jak dokonuje się spora część największych naukowych odkryć 😉 A było to tak… Czytaj dalej Sekret postanowień noworocznych
Nie chcesz bić dzieci? Bierz przykład z alkoholików
Tak. Z alkoholików. Żeby było jasne – z tych trzeźwiejących. A dokładniej z jednego z programów, który pomaga w wyjściu z alkoholizmu.