„Mamo, kup mi coś”, czyli jak w wakacje odmówić?

wakacje zakupy odmawianie

Jedna z popularnych nadbałtyckich miejscowości wypoczynkowych, lipiec, upał. Wakacje w rozkwicie. Dzikie tłumy na plaży. Pielgrzymki na drogach dojścia do plaży w obu kierunkach.

Ale żeby dojść do przejścia na plaży trzeba pokonać prawdziwy tor przeszkód. Najpierw to konkurencja – spakuj się i pamiętaj o wszystkim. Następnie – przejdź całą drogę nie gubiąc żadnego dziecka ani przedmiotu po drodze. Ale na koniec trzeba pokonać jeszcze jedną przeszkodę. Prawdziwy labirynt pełen pokus czających się na każdym kroku. Feerii barw. Kuszących zdradzieckich syren niczym z Odysei. Czytaj dalej „Mamo, kup mi coś”, czyli jak w wakacje odmówić?

Share

Moje 3 porażki asertywne

Gdy wymyśliłam, że będę prowadzić bloga Asertywna Mama, moim celem było ułatwienie kobietom – przede wszystkim kobietom – dogadania się w sytuacjach dnia codziennego.  Ale czy to znaczy, że jestem mistrzem asertywności i nigdy nie zaliczam wpadek? Otóż nie. Asertywna Mama też człowiek i czasem zdarza jej się wtopa, kiedy nie uda się jej – czyli mnie – zachować asertywnie. I nie zawsze ma to związek z odmawianiem. Czytaj dalej Moje 3 porażki asertywne

Share

Mamo, a skąd się biorą (asertywne) dzieci?

To nie będzie tekst zawierający wskazówki, jak postępować z dziećmi. Zamiast tego chcę się skupić na pokazaniu pewnego zjawiska na bazie moich obserwacji. A zatem…

Skąd się biorą dzieci? Na ogół to wiemy, prawda? 😉 Nawet zawczasu przygotowujemy odpowiedź, żeby nie dać się zaskoczyć, gdy nasze pociechy zaczną poruszać „kłopotliwe” kwestie. Ale skąd się biorą asertywne dzieci? To przecież nie jest to samo pytanie. I raczej spodziewamy się innej odpowiedzi, prawda? Czytaj dalej Mamo, a skąd się biorą (asertywne) dzieci?

Share

Rozmówki świąteczne

(wydanie wielkanocne)

Święta wiążą się z przygotowaniami, generalnymi porządkami, zakupami, gotowaniem i pieczeniem. Ale przede wszystkim to czas duchowych przeżyć i rodzinnych spotkań. To okres pełen kontaktów z innymi ludźmi, zwłaszcza najbliższymi – z rodziną, niekiedy z przyjaciółmi. To również dużo okazji do rozmów. Niektóre toczą się jeszcze przed świętami. Dotyczą one zwykle różnych spraw związanych z organizacją uroczystości. Gros z nich odbywa się już – umownie – przy świątecznym stole. Czytaj dalej Rozmówki świąteczne

Share

Asertywność, uległość, agresja

Działo się to w zamierzchłej przeszłości. Tak dawnej, że nawet najstarsi pragórale nie pamiętali już dinozaurów przed ich wyginięciem. Praczłowiek szedł przez gęsty las. Skradał się po cichu, dzierżąc drewnianą maczugę, wzmocnioną skalnymi odłamkami. Czuł, że gdzieś tam w krzakach czai się prajeleń, nadzieja na porządne wyżywienie dla całej rodziny przez tydzień. Jego prakobieta wystarczająco często suszy mu głowę o to, by wreszcie przyniósł coś konkretnego. Ile się można żywić jagodami?

Przedzierając się przez kolejną gęstwinę usłyszał z prawej strony nowy dźwięk. Wprawnym uchem rozpoznał zwierzęce odgłosy. Oho, nie był tutaj sam. Ma konkurencję przy zdobywaniu posiłku. Pytanie tylko, czy polują na tę samą zwierzynę, czy to może on ma stać się czyimś obiadem. Rozchylił liście i ujrzał nieopodal wielkiego czarnego praniedźwiedzia… Praniedźwiedź niestety usłyszał ruch, spojrzał w jego stronę i czujnie powęszył… Odwrócił się w stronę praczłowieka i z wolna ruszył w jego kierunku…
Czytaj dalej Asertywność, uległość, agresja

Share

Czy jestem asertywna?

Kim jestem? Kobietą, mamą, partnerką, psychologiem, trenerem umiejętności miękkich. Czy jestem asertywna?
Tak postawione pytanie może zdziwić, w kontekście tego, że jestem autorką projektu asertywnamama.pl. Wydawałoby się, że odpowiedź na to pytanie powinna być oczywista i jednoznacznie twierdząca. Jak zatem brzmi odpowiedź? Czytaj dalej Czy jestem asertywna?

Share